Лучшие продукты которые помогают худеть и оставаться здоровым
Вторник, Октябрь 25th, 2016
Для того, чтобы выглядеть лучше и красивее, а так же быть подтянутым и здоровым, необходимо употреблять продукты, которые помогут Вам худеть
1) Это Грейпфрут и сок из него
2) Черная фасоль, содержит 15 грамм белка на 100 грамм фасоли и никакого жира.
3) Овсянка, содержит в себе много растительных волокон, которые помогают очищать организм, так же овсянка содержит крахмал, он помогает ускорить метаболизм и сжигать жир!
4) Авокадо содержит в себе много олеиновая кислоты, она помогает устранить чувство голода, а витамины помогут здоровью.
5) Лосось является прекрасным источником постного, нежирного белка, лосось гораздо полезнее красного мяса.
6) Ягоды черники известны своими антистарческим эффектом, она улучшает зрение и содержит всего лишь 80 калорий на стакан.
7) Брокколи не только помогает похудеть, он обладает антиканцерогенным свойствами и очищает организм от шлаков и токсинов.
ИНСТАКОМ В СОЦ СЕТЯХ
Наш канал на Яндекс Дзен
САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ
Идеи подарков родителям на новый год 2019
Лучшие идеи для маникюра на новый год 2019
Что подарить второй половинке на 14 февраля из Fix Price?
Продукты, которые помогут избавиться от жира на животе
Семейные комедии, которые настроят вас на позитив
Это интересно посмотреть
Пожалуйста, поддержите нас, нажмите "Нравится" наш сайт на Facebook. И это окно больше никогда не появится.
Пожалуйста, поддержите нас, подпишитесь на нашу группу в Одноклассниках. И это окно больше никогда не появится.
Пожалуйста, поддержите нас, подпишитесь на нашу группу в Вконтакте. И это окно больше никогда не появится.